tetesept_pflegeduschen

Kennt ihr das Gefühl, wenn einem der Stress so richtig in den Knochen sitzt? Wenn man es sich auf der Couch gemütlich machen möchte, sich dabei aber fühlt, als hätte man etwas Wichtiges vergessen? Wenn man nur schwer in den Schlaf findet oder morgens kaum aus den Federn kommt, weil der Akku einfach etwas mehr Ladezeit braucht? So ging es mir über Monate. Die Sommerpause wurde immer wieder nach hinten verschoben, weil die Arbeit einfach nicht aufhörte. Selbstorganisation ist heutzutage einfach eine Stärke, die man sich vermutlich erst erarbeiten muss.

Methoden, um richtig abzuschalten?

So richtig abschalten ist für mich und vermutlich auch für viele von euch nicht gerade einfach. Der Job, der einem einiges abverlangt, ein stressiger Alltag und wechselnde Routinen bringen latent Unruhe, Leistungsdruck und das Gefühl, der Tag ende nie. Wie findet man da wieder ins Gleichgewicht? Klar, ein Glas Wein am Abend, mit Freunden feiern oder vor dem Fernseher versacken, sind die Klassiker. Doch anstatt sich berieseln zu lassen, sollte man die Sinne fordern. Genuss ist meines Erachtens der beste Weg, um Stress zu reduzieren. Ob gutes Essen, Körperlichkeit oder der Lavendelduft im Kleiderschrank – alles, was den Fokus auf die Sinnesebene bringt, hilft!

Ich liebe es zum Beispiel, so richtig heiß zu duschen oder ausgiebig zu baden. Ein bisschen Home SPA hat bisher jeden, noch so anstrengenden Tag gerettet. An stressigen Tagen im Homeoffice dusche ich sogar in den Pausen, um runterzukommen. Mit einem tollen Duchgel oder Pflegeprodukt, ist die Zeit im Bad eine Wohltat. Die Pflegemarke „t by tetesept“ hat zu diesem Zweck neue Duschen mit unterschiedlichen Düften entwickelt. Passend zum baldigen Herbst können wir uns über vier neue Duschgels und Duschcremes freuen. Hallo „Streichelhaut“, „Schönheit“, „Sonnenschein“ und „Glückstag“. Jede Duftkomposition verwöhnt die Sinne auf unterschiedliche Art und Weise. Ob wärmend, beruhigend und anregend – je nach Stimmung gibt es einen Duft, der uns hilft abzuschalten.tetesept_pflegeduschentetesept_hallosonnenschein

Vier neue Pflegeduschen von tetesept zum Entspannen!

Morgens eignen sich die Aromaduschen Hallo „Sonnenschein“ und „Glückstag“ sehr gut, um frisch und mit freiem Kopf in den Tag zu starten. Die Variante „Sonnenschein“ mit Limette und Ingwer duftet sommerlich würzig nach Kräutern und spritzig-süß wie Zitronenlimonade. Genug Zeit am Morgen sollte sich zudem jeder nehmen. Wer schon gestresst das Haus verlässt, tut sich wirklich keinen gefallen. Für mich hat es sich bewährt, den Wecker 15 Minuten früher zu stellen. Das macht tatsächlich einen erheblichen Unterschied, vor allem wenn man zu einem verbesserungswürdigen Zeitmanagement neigt.

Die Aromadusche für den „Glückstag“ duftet ein wenig feiner. Eine Mischung aus englischer Orangenmarmelade, orientalischem Minztee und herber Blutorange erhellt die Laune in Sekunden. Morgens als Kickstarter oder nach einem wenig erfolgreichen Tag – schlechte Gefühle einfach wegduschen. Apropos Blutorange! Die Zitrusfrucht eignet sich nicht nur zum Duschen. Regelmäßig gegessen oder als Saft getrunken erhöht sie die Aufnahme bestimmter Mikronährstoffe. Genug Vitamine und Mineralstoffe durch eine ausgeglichene Ernährung machen uns tatsächlich stressresistenter.tetesept_pflegeduschen_neu

Hallo Schönheit? Danke, das ist mein Favorit!

Wer beim Duschen den cremigen Schaum auf der Haut mag, wird Hallo „Streichelhaut“ und „Schönheit“ lieben. Ich gebe zu, ich würde immer zur cremigen Konsistenz greifen. Beide Pflegeduschen verwöhnen die Haut mit bis zu 24h Feuchtigkeit. Kirschblüte und Reismilch für „Streichelhaut“ erinnern mit einem süßen Duft nach Kirschbonbons ein bisschen in die Kindheit und hinterlassen ein Gefühl der Zufriedenheit. Wer von uns hat die Süßigkeiten in Kindertagen nicht geliebt? Auch wenn der Kaugummi nach wenigen Sekunden nicht mehr geschmeckt hat. Die Cremedusche „Schönheit“ mit Magnolie und Granatapfel ist mein absoluter Favorit. Ein femininer, pudrig blumiger Duft, der vermutlich fast jeder Frau gefällt. Die hübsch designte Tube steht bei mir seit Wochen auf dem Wannenrand. Die Cremeduschen eignen sich perfekt fürs Home SPA am Abend, wenn man nach einem stressigen Tag entspannen möchte. Smartphone aus, Lieblingsmusik an, Badetür zu und ab unter die Dusche! Probiert es aus!

Verratet mir gerne eure Tipps und Tricks gegen Stress. Was darf in eurem Home SPA nicht fehlen?

* In freundlicher Zusammenarbeit mit tetesept.

Hat dir der Artikel gefallen?
Diese Artikel könnten dir auch gefallen

Diskussion

Keine Kommentare zu “Home SPA mit t by tetesept”

Bisher hat noch niemand etwas dazu gesagt. Sei der Erste!

Diskutiere mit

XHTML: Du kannst die folgenden Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>