Fit mit Gymondo
Im neuen Jahr steht für viele fest, dass sie sich gesünder ernähren und mehr bewegen möchten. Und jährlich grüßt das Murmeltier. Also irgendwie zumindest. Dabei finde ich Vorsätze eigentlich und tatsächlich und ganz offen gesprochen total dämlich! Ich habe die letzten Wochen und Monate ein sportliches Auf und Ab hinter mir. Im Sommer war ich topfit und habe mich sehr wohl gefühlt. Dann kam der Wandel, ich habe die Arbeit für zwei geleistet und Zeit für andere Dinge haben gefehlt. Das endet bald, wie ich euch in meinem letzten Beitrag erzählt habe.
Gerade sitze ich also auf meinem Bett, Fencheltee steht auf meinem Nachttisch und mein Laptop lehnt gegen meine Oberschenkel. Ziemlich bequem. Trotzdem wartet nachher noch ein Workout auf mich, das ich machen werde. Der Schweinehund hat jetzt erst einmal Urlaub, denn die nächsten Wochen absolviere ich nämlich das Schlank in 10 Wochen-Programm von Gymondo. Als Kickstart sozusagen, um ein wenig meiner alten Form näher zu kommen. Daran im Anschluss wartet schon das nächste Programm auf mich. Die Ernährung nach Plan läuft zurzeit sehr gut. Den Sport schaffe ich, auch wenn ich manche Einheit auf der Matte gegen ein Training im Fitnessstudio getauscht habe. Wie meine erste Woche mit Gymondo verlief, könnt ihr auf dem Blog von Mobilcom-Debitel nachlesen. Dort findet ihr mich als Autorin in der Digital Lifestyle-Kategorie. Die nächsten Wochen werden spannend und ich werde euch auf dem Laufenden halten!
Mehr zur ersten Woche mit Gymondo erfahrt ihr hier.
- Dieser Beitrag wird von Mobilcom-Debitel unterstützt.
- Bildcredit: Benjamin Pohle Photography.
Cool, ich trainiere auch immer mit Gymondo. Das passt ziemlich gut in meinen Alltag ? Liebe Grüße
Ich finds super, dass es nun solche Möglichkeiten für daheim wie gymondo gibt. Für mich ist das nur leider gar nichts. Ich brauche einen Trainer und einen fixen Termin, sonst wird das alles nix. Liegt komplett an mir und das ich ein Schweinehund bin aber das weiß ich ja. Dafür gebe ich dann z.b. in meinem Tennis Training alles und ziehe das knallhart durch.
Ich habe 2014 auch mit Gymondo begonnen wieder was für meinen Körper zu tun.
Mittlerweile bin ich in einem Fitnessstudio angemeldet, aber switche weiterhin gerne auf die Home-Workouts, wenn ich wenig Zeit habe.
Ich bin gespannt wie es Dir gefällt und was Du berichtest.
Deine Haare wirken auf den Bildern übrigens sehr viel dunkler als in dem letzten Video, was ich von Dir gesehen habe. Hast Du nochmal nachgelegt oder liegt das an der Bearbeitung? :-)
Hey, sehr cool.
Wir haben ebenfalls damit angefangen. Ich bin gespannt wie es funktioniert. Habe damals sogar ein 40€ Gutschein bekommen. Ich schreibe ebefalls über meine Erfahrungen und Rezepte.
Gruß
Hallo,
ich habe nach meiner Schwangerschaft nach einen Sportprogramm gesucht und bin dann auf Gymondo gestoßen, weil die ein Programm Namens „Bye Bye Babybach“ haben. :-)
Kam mir ganz gelegen – genau danach habe ich gesucht. Bin seit dem absoluter Gymondo Fan geworden.
Liebe Grüße
Inga