Diskussion

Bisher 11 Kommentare zu “Meet Gemma”

  1. Alex sagt:

    Hallo

    Ich finde das Interview sehr gelungen. Auch die Bilder sind toll. Mich würde interessieren, wie es Gemma schafft, das Verhältnis zwischen Proteinen und Kohlenhydraten einzuhalten. Ich halte den Aspekt der Ernährung für sehr entscheidend. Mir fällt es selbst nämlich schwer, genug Proteine auf abwechslungsreiche Weise in meine Ernährung zu integrieren.

    Lg Alex

  2. Melli sagt:

    Toller Post! Gemma wirkt supernett und sieht echt fit aus. :) Ich mache am Liebsten lange Spaziergänge oder walke in der freien Natur. Mich motiviert dabei die Landschaft, die frische Luft und mein Hund der mich dabei begleitet. :-D

  3. Ina sagt:

    Ich motiviere mich meistens mit guter Musik – dann trainiert es sich im Studio gleich 10x leichter. Ich habe außerdem eine Arbeitskollegin, die manchmal mit mir zusammen in die Kurse geht. Da hilft man sich auch gegenseitig, dran zu bleiben. :) :)

  4. Ginni sagt:

    Cool, mal ein etwas anderer Beitrag. Ich glaube, dass ich auch mal nach Leipzig kommen muss, ich war noch nie da!!

  5. Micha sagt:

    Schöner Bericht! Super, dass ihr neue Sachen ausprobiert und auch einmal eine andere Person in den Fokus setzt. Gefällt mir gut!

    • Uta sagt:

      Schöner Post! Ich motiviere mich leider nicht so oft zum Sport, wie ich das gerne wollte. Schwimmen gehe ich z.B. gerne, doch ist das zeitlich manchmal nur schwer in den Alltag integrieren. Jetzt im Winter möchte ich auf jeden Fall vermehrt in unser Hallenbad fahren. Ist auch besser, bei all den Leckereien die es bald gibt. :-)

    • Dankeschön für dein Kompliment! :)

  6. I have read so many posts concerning the blogger lovers except this post is truly a pleasant article, keep it up.

  7. […] Training Session mit Gemma Needham. Gemma stammt aus der Nähe von Nottingham und arbeitet seit etwa 2 Jahren in Leipzig. Sie ist eine überaus fitte Person, die täglich mit 3-4 Klienten […]

  8. Andrea sagt:

    Hi I am looking for an english speaking trainer in Leipzig. If you could e-mail me so we could discuss this that would be great!

    Thanks! Andrea

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