FITNESS & FOOD Matcha Mint Ice Cream

In Magazinen wird Matcha als Detox-Wunder beschrieben, ein Lifestyle-Superfood, das uns neben Chiasamen und Dulse jünger und schöner machen soll. Auf welche Weise der von Hand…

FITNESS & FOOD Chia-Mandel Nicecream

Ich habe schon häufiger die ein oder andere gesunde Nascherei gepostet. Irgendwie kann ich diesbezüglich nicht aus meiner Haut, denn ich liebe süße Speisen einfach.…

FITNESS & FOOD Healthy Banana Cookies

Mit Bananen kann man die verschiedensten Leckereien zaubern. Zurzeit hoch im Kurs und zurecht beliebt sind Banana Pancakes (mit Kokos und ohne!), Bananen-Eis oder Banana Bread.…